Wat voelt een shiatsutherapeut in jouw buik

Als je op consult komt voor shiatsutherapie zal de therapeut ook jouw buik voelen. Dit noemen wij de haradiagnostiek. Je vraagt je af: Wat wordt hier gevoeld en hoe vormt dit een onderdeel van de diagnose volgens de Traditionele Chinese Geneeswijze? Wij leggen het je uit.

Haradiagnostiek

Hara is Japans voor buik. In de Japanse traditie wordt de onderbuik gezien als het krachtcentrum van je lichaam, de plaats waar de vitale energie (Qi) zich verzamelt. Hier bevindt zich ook het zwaartepunt van waaruit je het meest efficiënt kunt bewegen. De hara is ook een belangrijk gevoelscentrum, denk hierbij aan het onderbuikgevoel.

Oosterse vechtsporters en bewegingskunstenaars zijn getraind om vanuit de hara te bewegen omdat hierbij veel meer energie en stabiliteit gegenereerd wordt.

De buikdiagnostiek vormt een belangrijk onderdeel van de diagnose binnen de shiatsu. Waar de polsdiagnostiek een beeld van het moment geeft, laten de hara- en de tongdiagnostiek meer de onderliggende conditie zien.

Je ligt hierbij ontspannen op je rug. De therapeut legt de hand rustig op de buik en voelt met een zachte, gedoseerde druk. Het gaat niet om een medisch onderzoek van de organen, maar om het beoordelen van de kwaliteit van de energie in de buik.

Zones en orgaansystemen

De buik is verdeeld in zones die elk gerelateerd zijn aan een meridiaan en bijbehorend orgaansysteem. De bekendste indeling is die van de Japanse shiatsu meester Shizuto Masunaga. Daarnaast kennen ook andere Japanse stromingen, zoals de school van Kiiko Matsumoto, een eigen indeling van de buik. Door de zones te vergelijken kan de therapeut bepalen welke meridianen uit balans zijn en waar de behandeling mee begint.

Kyo en Jitsu

Het belangrijkste dat wordt beoordeeld is of een zone leeg (Kyo) of vol (Jitsu) aanvoelt. Een Kyo zone voelt zacht, hol, koel of ingezonken aan en geeft aan dat er een tekort aan energie is. Een Jitsu zone voelt gespannen, hard of opgezet aan en kan gevoelig zijn. Dit wijst op een stagnatie of overmaat aan energie. Vaak is een Jitsu zone een reactie of compensatie van het lichaam op een Kyo elders.

Algemene kwaliteit van de buik

Naast de afzonderlijke zones wordt gekeken naar de buik als geheel. Voelt de buik veerkrachtig en warm aan of juist slap, koud en strak gespannen? Een soepele, warme buik wijst op een goede energiebalans. Een buik die overal gespannen is, kan duiden op stress of spanning. Een buik die overal slap aanvoelt, kan duiden op uitputting.

Interpretatie

Ook hier geldt dat de waarnemingen altijd geïnterpreteerd moeten worden in relatie met jou als persoon. Lichaamsbouw, leeftijd, een volle maag, de menstruatiecyclus, zwangerschap, buikoperaties en littekens beïnvloeden de buik. Daarom wordt de haradiagnostiek altijd gecombineerd met andere gegevens, zoals de pols, de tong, jouw klachten en jouw levensstijl. Omdat de buik direct reageert, kan de therapeut tijdens de behandeling het effect terug voelen in de hara.

Meer weten over haradiagnostiek?

Wanneer je meer wilt weten over haradiagnostiek, laat het ons weten. Onze shiatsutherapeut informeert jou hier graag over. Neem gerust contact met ons op.