Cranio Sacraal Therapie
Een subtiele behandelvorm waarbij ontspanning centraal staat
Cranio sacraal therapie bestaat voornamelijk uit subtiele technieken waarbij ontspanning kan plaatsvinden en mobiliteit kan worden hersteld. Hierdoor nemen klachten af, wordt de doorbloeding bevorderd en het vermogen van het lichaam om zich te herstellen gestimuleerd.
Bij een cranio sacraal behandeling wordt er veelal gewerkt tussen het hoofd (cranium) en het heiligbeen (sacrum). Dit omvat het centraal zenuwstelsel, organen, botten, spieren en bloedvaten. Hierbij wordt gekeken naar de beweeglijkheid van het weefsel. Wanneer deze beweeglijkheid verstoord is geeft dit klachten die zich overal in het lichaam kunnen uiten.
Door gebruik te maken van subtiele behandeltechnieken kan er een ontspanning plaatsvinden. Deze ontspanning is op zowel lichamelijk, mentaal als ook op emotioneel niveau merkbaar.
Cranio sacraal therapie draagt bij aan afname van jouw klacht(en), meer vitaliteit en een betere gezondheid.
Cranio sacraal therapie bij stress, schouderklachten, darmklachten en hoofdpijn
Cranio sacraal therapie is een effectieve behandelmethode en heeft een gunstige werking bij het behandelen van onder andere;
- kaakklemmen
- stress
- burn-out
- overspannen
- hoofdpijn
- slaapproblemen
- nekklachten
- diverse andere klachten
Marco Klerk, onze cranio sacraal therapeut, helpt jou graag om dit bij jou te kunnen bereiken.
Is cranio sacraal therapie iets voor jou?
Wij begrijpen goed dat het lastig is om vanaf een website te weten te komen of cranio sacraal therapie iets voor jou is. Daarom bieden wij de mogelijkheid om gratis en geheel vrijblijvend langs te komen voor een adviesgesprek.
Tijdens dit adviesgesprek kunnen wij jouw vragen hierover beantwoorden en meer vertellen over cranio sacraal therapie. Het adviesgesprek gaat op afspraak.
Wil je meer weten over deze behandelvorm? Op onze pagina: Wat is cranio sacraal therapie, vindt je meer informatie
Erkend door zorgverzekeraars
Diverse zorgverzekeraars vergoeden deels of geheel de cranio sacraal therapie. Dit is afhankelijk van de zorgverzekeraar en het gekozen zorgpakket. Raadpleeg hierover jouw zorgverzekeringspolis. Cranio sacraal therapie valt onder de aanvullende verzekering als alternatieve geneeswijzen of alternatieve beweegzorg.
Onze cranio sacraal therapeut is aangesloten bij de VBAG, Vereniging ter Bevordering van Alternatieve Geneeswijze.
Praktijk voor cranio sacraal therapie in Capelle aan den IJssel
Centraal gelegen in Capelle aan den IJssel en goed bereikbaar vanuit Rotterdam, Nieuwerkerk aan den IJssel en Krimpen aan den IJssel.
Therapeutisch Centrum Klerk
Kanaalweg 33
2903LR Capelle aan den IJssel
010-442 35 05 / 06-333 105 39
info@tcklerk.nl
Naast cranio sacraal therapie kun je bij ons ook terecht voor behandelvormen zoals shiatsu therapie, sportmassage en acupunctuur aan.
Cranio sacraal therapie, voor welke klachten?
Bij welke klachten kan cranio sacraal therapie worden ingezet?
Binnen de praktijk zetten we cranio sacraal therapie in bij een brede groep klachten, van hoofdpijn en kaakklemmen tot rugklachten en burn-out. We kijken daarbij eerst naar wat er bij jou precies speelt, voordat we bepalen of cranio sacraal therapie een passende behandelvorm is.
Herken je een van onderstaande klachten en wil je hier meer over lezen? Dat vind je op de betreffende klachtpagina:
Hoofd en kaak: hoofdpijn, migraine, spanningshoofdpijn, kaakklemmen
Nek, schouder en arm: nekklachten, nekhernia, whiplash, frozen shoulder, tennisarm, RSI
Rug, heup en been: lage rugklachten, hernia, ischias, piriformis syndroom, spit
Buik: obstipatie, PDS
Burn-out, spanning en stress: burn-out, overspannen, stress
Slaapproblemen: slaapproblemen
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen over cranio sacraal therapie
Is cranio sacraal therapie geschikt voor iedereen?
De behandeling is over het algemeen subtiel, waardoor de meeste mensen deze kunnen ondergaan. Er zijn een paar situaties waarin behandeling niet passend is. We bespreken dit vooraf met je.
Waarom vragen jullie tijdens de intake naar mijn medicijngebruik en of ik al onder behandeling ben?
Dat geeft ons een vollediger beeld van je gezondheid en van eventuele andere behandelingen die invloed kunnen hebben op wat we doen. Zo kunnen we de behandeling daarop afstemmen.
Merk ik meteen na de eerste behandeling al iets?
Dat verschilt per persoon. Sommigen merken al na de eerste keer iets, bij anderen wordt het effect pas na een paar behandelingen duidelijker.
Doet cranio sacraal therapie pijn?
Nee. De aanraking tijdens de behandeling is licht, vaak nauwelijks meer dan een hand die rust op je hoofd of onderrug. De meeste mensen ervaren de behandeling als ontspannend, niet als belastend.
Wat voel je tijdens een cranio sacraal behandeling?
Dat verschilt per persoon. Sommigen voelen weinig meer dan een lichte druk of warmte, anderen merken een subtiel kloppend of golvend ritme. Het is ook gebruikelijk dat je juist heel rustig wordt of zelfs even wegzakt tijdens de behandeling.
Wat is het verschil tussen cranio sacraal therapie en osteopathie?
Cranio sacraal therapie is een subtiele tak binnen de osteopathie, met een lichtere aanraking en een specifieke focus op het gebied tussen schedel en heiligbeen. Een algemene osteopathische behandeling richt zich vaak op een breder deel van het lichaam en werkt soms met stevigere technieken. Welke aanpak het beste past, hangt af van jouw klachten en voorkeur.
Kun je cranio sacraal therapie combineren met fysiotherapie of andere behandelingen?
Ja, dat kan. Ben je al onder behandeling bij een andere zorgverlener, zoals een fysiotherapeut, dan is het verstandig die daarover te informeren. Tijdens de intake vragen we hier ook naar, zodat we de behandeling daarop kunnen afstemmen.
Wat is cranio sacraal therapie?
Wil je meer weten over cranio sacraal therapie?
Op onze webpagina: Wat is cranio sacraal therapie, kun je meer informatie vinden over deze behandelvorm.
Geschiedenis van de cranio sacraal therapie
De basis van de cranio sacraal therapie ligt in de jaren 20 van de vorige eeuw bij de Amerikaanse arts en osteopaat dr. William Sutherland. Hij ontdekte dat je op het hoofd een bepaald ritme kunt waarnemen welke door subtiele manipulaties op de schedel een reactie kan opwekken in de wervelkolom en het heiligbeen. Door onderzoek ontdekte hij ook dat je door specifieke druk op de schedel invloed kunt uitoefenen op andere systemen elders in het lichaam zoals het spijsvertering systeem.
Dr. John Upledger heeft in 1975 tijdens een operatie een toen nog onbekende ritmische beweging van de dura mater (hersenvlies) ontdekt. Deze beweging liep niet synchroon met het hartritme en de ademhaling, maar had een specifiek eigen ritme. Na verder wetenschappelijk onderzoek bemerkte hij dat schedelbeenderen alsook de wervelkolom en het sacrum (heiligbeen) eveneens met dit zelfde specifieke ritme meebewogen. Dit ritme wordt nu het cranio-sacrale ritme genoemd. Hij vergeleek zijn bevindingen met die van dr. William Sutherland en zette zijn onderzoek voort. Uit dit onderzoek is vervolgens de cranio sacraal therapie ontstaan en vormt de basis van de hedendaagse osteopathie.
Een cranio sacraal behandeling
Cranio sacraal therapie wordt overwegend gegeven op de kleding. Het is aan te raden tijdens de behandeling soepele kleding te dragen. Denk hierbij aan een dunne katoenen joggingbroek en een T-shirt.
De eerste behandeling.
Wanneer je de eerste keer voor een behandeling komt wordt er begonnen met een intake gesprek. In dit gesprek vraagt de therapeut uitgebreid naar jouw klachtenpatroon en het verloop. Verder wordt er gevraagd naar de algehele gezondheid, medicatiegebruik en of je onder behandeling staat van een arts, specialist of een andere therapeut. Dit gesprek duurt ongeveer 20 minuten waarna de behandeling wordt aangevangen.
Voor de intake en het onderzoek wordt de tijd genomen om zorgvuldig een behandelplan op te stellen. Bij het intakegesprek is het van belang om jouw ziektegeschiedenis zo compleet mogelijk weer te geven. Bepaalde details kunnen een link vormen met jouw klachten. Dit is bepalend voor de strategie van de behandeling. Een eerste consult, inclusief intake, duurt 50 tot 60 minuten.
Ben je nog niet bekend met cranio sacraal therapie dan vertelt de therapeut je eerst meer over de wijze van behandelen ten opzichte van jouw klacht(en) zodat jij weet wat je kunt verwachten.
Persoonlijke aandacht vinden wij zeer belangrijk. Marco is de gehele behandeling alleen met jou bezig.
Tijdens de behandeling.
Tijdens de behandeling is het van belang dat je jezelf comfortabel voelt. Dit stimuleert de mogelijkheid tot ontspannen. De behandeltafel waarop je plaats neemt is voorzien van een matras. Neem even de tijd om een prettige houding aan te nemen en geef het gerust aan als je houding gedurende de behandeling niet (meer) prettig aanvoelt.
De vervolgbehandeling.
Wij adviseren om twee uur voor aanvang van de behandeling geen zware maaltijd te nemen. Voorafgaande aan deze behandeling vraagt de therapeut wat je na de vorige behandeling hebt ervaren en of er veranderingen van de klacht(en) hebben plaatsgevonden. Hierna neem je plaats op de behandeltafel en wordt de behandeling gestart. Een vervolgbehandeling duurt circa 50 tot 60 minuten.
Hoeveel behandelingen zijn er nodig?
Op voorhand is niet te zeggen hoeveel behandelingen er nodig zijn. Dit hangt af van de klacht(en). Onze werkwijze is om na drie behandelingen een evaluatiegesprek met je te hebben. Hierin vragen wij je naar het klachtenverloop gedurende de behandelperiode. Soms zijn drie behandelingen al afdoende maar het kan ook nodig zijn meer behandelingen te ondergaan.
Hoeveel tijd zit er tussen de behandelingen? Hoeveel tijd er tussen de behandelingen zit is afhankelijk van jouw klacht(en). Gemiddeld hanteren wij een interval tussen de behandelingen van twee tot zes weken. In deze periode heeft het lichaam de tijd om zich op de veranderingen aan te passen.
Na de behandeling.
Wij adviseren om na een behandeling rust te nemen van ongeveer 4 uur. Dit bevordert de werking van de behandeling. Je kunt dit doen door thuis even te gaan slapen, ontspannen naar muziek te luisteren of wellicht bij mooi weer lekker in de tuin te gaan zitten. Vermijd op de dag van behandelen zwaar verteerbaar eten, alcohol, koffie en indien mogelijk rookartikelen. Drink wel de dag van behandeling voldoende water of thee.
Je kunt tot een aantal dagen na de behandeling lichamelijke reacties ervaren, dit is normaal en deze zijn binnen een paar dagen weer verdwenen. Voorbeelden zijn meer dorst, toename van vermoeidheid of lichte hoofdpijn. De oorzaak is dat het lichaam tijdelijk meer afvalstoffen te verwerken krijgt, die bij de behandeling zijn vrijgekomen. Belangrijk is, wanneer je een reactie op de behandeling ervaart, te luisteren naar jouw lichaam en waar mogelijk rust te nemen. Ook is het belangrijk om eventuele reacties te vermelden bij de vervolgbehandeling. Heb je een reactie gekregen na de behandeling en heb je hier een vraag over, neem gerust contact met ons op.
Vergoedt de zorgverzekeraar cranio sacraal therapie?
Diverse zorgverzekeraars vergoeden deels of geheel de therapeutische behandelingen. Dit is afhankelijk van jouw zorgverzekeraar en het door jou gekozen zorgpakket. Cranio sacraal therapie valt onder de aanvullende verzekering. Vergoedingen uit de aanvullende verzekering hebben geen invloed op de bijdrage van het eigen risico.
Op de verzekeringspolis tref je alle informatie aan die voor jou van belang is betreffende de vergoeding. Je kunt natuurlijk ook telefonisch contact opnemen met de zorgverzekeraar, zij kunnen jou hierover volledig informeren.
Verwijzing
Je kunt zonder verwijzing van de huisarts een afspraak met ons maken.
Als je al onder behandeling bent bij een huisarts, therapeut of specialist is het wenselijk deze te informeren dat je ook bij ons een behandeling wilt ondergaan.
Marco Klerk, onze cranio sacraal therapeut.
Na jaren gewerkt te hebben in de techniek zag ik steeds meer in dat dit niet het werk was waar ik voldoening uit kon halen. Door dit inzicht heb ik besloten het roer helemaal om te gooien en mij te gaan verdiepen in de gezondheid en mobiliteit van de mens. Hierin lag al jaren mijn interesse, mede door mijn sportieve verleden als wedstrijdzwemmer en triatleet.
Ook heb ik mij 10 jaar met plezier ingezet als begeleider bij een sportvereniging in Rotterdam voor mensen met een lichamelijke beperking. Hier zag ik pas echt wat gezondheid en mobiliteit voor iemand kan betekenen.
Het was vervolgens een kleine stap om mij om te gaan scholen en in 2003 samen met mijn vrouw Saskia onze praktijk in Capelle aan den IJssel te starten.
Geboeid door de osteopathie, waar cranio sacraal therapie een onderdeel van is, zag ik in dat je met massage heel veel voor iemand kon betekenen, maar soms net wat te kort kwam. Dit heeft mij doen besluiten de opleiding tot cranio sacraal therapeut te volgen, waarvoor ik in 2011 ben afgestudeerd.
Het blijft prachtig om te zien hoeveel je, met deze subtiele behandelwijze, voor iemand kunt betekenen.
Ik help jou graag de balans te vinden in meer rust, een betere mobiliteit en een goede gezondheid.
Blijf niet langer met klachten doorlopen
Maak een afspraak voor cranio sacraal therapie.
Onze therapeuten
Begrip voor jouw lichaam.
Marco en Saskia Klerk zijn de therapeuten van Therapeutisch Centrum Klerk
in Capelle aan den IJssel. Beiden hebben hun eigen specialisme en werken
nauw met elkaar samen.
In hun visie zien zij het lichaam als één functioneel geheel dat ook als zodanig
behandeld kan worden. Klachten komen meestal op een andere plaats
tot uiting dan waar de oorzaak gelegen is. Met begrip voor jouw lichaam
is het hun doel hier de vinger op te leggen en jou bij te staan in het
behouden van een goede gezondheid.
Voor het maken van een afspraak of voor meer informatie
over de behandelingen kun je gerust bellen.
Marco en Saskia helpen je graag!
“Cessante causa cessat effectus”
(Als de oorzaak ophoudt, houdt ook het gevolg op)