Waar kunnen wij je bij helpen?
Pijn, lichamelijke klachten of spanning die blijft terugkomen kan veel invloed hebben op hoe je je dag ervaart.
Misschien merk je dat je nek en schouders steeds sneller vast gaan zitten, hoofdpijn vaker terugkomt of bewegen minder soepel voelt dan voorheen. Ook vermoeidheid, stressklachten of pijn tijdens werken en dagelijkse activiteiten kunnen steeds meer invloed krijgen op hoe je je voelt gedurende de dag.
Hieronder vind je klachten die binnen onze praktijk veel voorkomen. Per klacht ontdek je meer over herkenbare signalen, mogelijke oorzaken en behandelingen die kunnen helpen om weer soepeler te bewegen en meer rust in het lichaam te ervaren.
Herken je één van deze klachten?
Allergie
Arm / hand / nek / schouderklachten
- Nekklachten
- Tennisarm
- RSI / Kans
- Overbelasting
- Koude handen
- Hernia
Burn-out
Been / kuit / voet klachten
- Hielspoor
- Koude voeten
- Kramp
- Polyneuropathie
- Restless legs
- Shin splint
Darmklachten
- Darmklachten
- Obstipatie
- Prikkelbaar darmsyndroom
- Spijsverteringsproblemen
Hoofdpijn
- Hoofdpijn algemeen
- Spanningshoofdpijn
- Chronische hoofdpijn
- Migraine
- Clusterhoofdpijn
Kaakklachten
Menstruatieklachten
Rugklachten
- Rugklachten algemeen
- Hernia
- Ischias
- Spit
- Overbelasting
- Bewegingsbeperking
Slaapproblemen
- Slaapproblemen algemeen
- Slecht door kunnen slapen
- Problemen met inslapen
Sportblessures
- Sportblessures algemeen
- Spierpijn
- Spierscheur
- Shin splint
- Overbelasting van spieren en pezen
Stress
- Stress algemeen
- Overspannenheid
- Emotionele spanning
- Lichamelijke en mentale onrust
- Kaakklemmen / bruxisme
Vermoeidheid
- Vermoeidheid algemeen
- Laag energieniveau
- Futloos
- Moe na het eten
Klachten staan vaak niet op zichzelf
Regelmatig merken we dat klachten niet op zichzelf staan. Nekspanning kan samengaan met hoofdpijn. Slecht slapen kan zorgen voor meer lichamelijke onrust. Langdurige stress kan weer invloed hebben op ademhaling, spieren en herstel.
Daardoor voelt het soms alsof het lichaam voortdurend spanning blijft vasthouden.
Mogelijkheden binnen onze praktijk
Afhankelijk van jouw situatie kijken we welke aanpak het beste aansluit.
- Acupunctuur bij spanning of terugkerende lichamelijke klachten
- Cranio sacraal therapie gericht op ontspanning en het zenuwstelsel
- Shiatsu therapie voor balans en lichaamsbewustzijn
- Massage bij vastzittende spieren en rustmomenten
- Pilates voor houding, ademhaling en gecontroleerd bewegen
Soms combineren mensen meerdere behandelvormen wanneer klachten vanuit verschillende factoren ontstaan.
Een persoonlijke aanpak bij lichamelijke klachten
Hier kijken de therapeuten verder dan de plek waar de klacht voelbaar is. Ze kijken ook naar belastbaarheid, herstel, houding, spanning en dagelijkse gewoontes.
Tijdens behandelingen is er aandacht voor wat jouw lichaam nodig heeft om soepeler te kunnen bewegen, meer rust te ervaren en pijnklachten te helpen verminderen.
De praktijk in Capelle aan den IJssel is goed bereikbaar vanuit Rotterdam, Krimpen aan den IJssel, Nieuwerkerk aan den IJssel en Zuidplas.
Staat jouw klacht er niet tussen?
Sluiten jouw klachten niet precies aan op één van bovenstaande onderwerpen? Neem gerust contact op. Dan kijken we samen welke behandeling of aanpak het beste aansluit bij jouw situatie.
Samen kijken wat passend kan zijn
Tijdens een eerste afspraak kijken we uitgebreid naar jouw klachten, dagelijkse belasting en welke behandeling het beste aansluit bij jouw situatie.