Acupunctuur
Een eeuwenoude geneeswijze
Pijn die steeds terugkomt, spieren die gespannen blijven of lichamelijke klachten waar je maar moeilijk grip op krijgt. Misschien heb je al verschillende behandelingen geprobeerd, maar blijven de klachten je dagelijks bezighouden. Heb je al eens aan acupunctuur gedacht?
Bij Therapeutisch Centrum Klerk in Capelle aan den IJssel is Saskia Klerk onze acupuncturist. Zij werkt vanuit de klassieke acupunctuur en maakt daarnaast gebruik van gespecialiseerde behandelmethoden die vooral gericht zijn op het behandelen van pijnklachten.
Wat is acupunctuur?
De klassieke acupunctuur vindt haar oorsprong in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) en wordt al duizenden jaren toegepast.
Volgens de TCG stroomt levensenergie, ook wel Qi genoemd, via meridianen door het lichaam. Verstoringen in deze energiestroom kunnen binnen deze zienswijze samenhangen met lichamelijke klachten.
Door specifieke acupunctuurpunten te behandelen, richt de acupuncturist zich op het herstellen van de energiestroom en het evenwicht in het lichaam.
Tijdens een acupunctuurbehandeling worden hiervoor dunne, steriele naalden op zorgvuldig gekozen punten van het lichaam geplaatst.
Acupunctuur, bij welke klachten?
We zetten acupunctuur in bij verschillende lichamelijke klachten. Hieronder vind je een overzicht van de klachten waarvoor je bij ons terechtkunt.
Hoofd- en kaakklachten:
Nek-, schouder- en armklachten:
Rug-, heup- en beenklachten:
Buik- en hormonale klachten:
Overige klachten:
Benieuwd of acupunctuur bij jouw klachten past?
Herken je jouw klacht in het overzicht en wil je weten of acupunctuur voor jou geschikt is? Neem gerust contact met ons op. We bespreken samen welke behandelmogelijkheden daarbij aansluit.
Hoe verloopt een acupunctuurbehandeling?
De eerste behandeling
We beginnen met een intakegesprek waarin we je klachten, gezondheid en eventuele eerdere behandelingen bespreken. Ook kijken we naar omstandigheden die mogelijk invloed hebben op je klachten.
Daarna volgt een onderzoek volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde. We bekijken je tong en voelen je pols. Samen met het intakegesprek helpen deze bevindingen ons om te bepalen welke acupunctuurpunten we behandelen.
Wil je meer weten over deze onderzoeken en waar we bij je tong en pols op letten? In de onderstaande artikelen leggen we het verder uit.
De behandeling
Tijdens de behandeling lig je op een behandeltafel. We zorgen dat je prettig kunt liggen en houden rekening met eventuele lichamelijke beperkingen.
Op de gekozen acupunctuurpunten plaatsen we dunne, steriele naalden. Bij het inbrengen voel je meestal een kort prikje. Daarna kun je rond de naald een tintelend, zwaar of warm gevoel ervaren.
We blijven tijdens het plaatsen van de naalden met je in contact. Geef gerust aan wanneer iets gevoelig is of je niet comfortabel ligt. We kunnen de plaatsing van de naalden of je houding daarop aanpassen.
De eerste afspraak duurt 50 tot 60 minuten, inclusief intake, onderzoek en behandeling.
De vervolgbehandelingen
Bij een vervolgafspraak bespreken we hoe je de vorige behandeling hebt ervaren en welke veranderingen je hebt opgemerkt. Ook subtiele veranderingen kunnen belangrijk zijn. Op basis van het verloop van je klachten bepalen we welke acupunctuurpunten we deze keer behandelen.
Een vervolgbehandeling duurt ongeveer 50 minuten. In het begin plannen we de afspraken meestal wat dichter op elkaar, van enkele dagen tot ongeveer twee weken. Bij de Balansmethode volgen de eerste behandelingen elkaar doorgaans sneller op.
Na drie behandelingen bespreken we hoe het gaat en of de aanpak moet worden aangepast. Hoeveel behandelingen nodig zijn, hangt af van je klachten en hoe je op de behandeling reageert.
Voor en na een acupunctuurbehandeling
Voor de behandeling
- Poets of schraap je tong twee dagen voor je afspraak niet, vanwege de tongdiagnostiek.
- Eet liever geen zware maaltijd in de twee uur voor je afspraak.
Na de behandeling
Neem na de behandeling bij voorkeur ongeveer vier uur de tijd om het rustig aan te doen. Vermijd die dag zware lichamelijke inspanning, alcohol en koffie.
Na afloop kun je tijdelijk wat vermoeider zijn of meer gevoeligheid ervaren op de plaatsen waar de naalden zijn ingebracht. Deze reacties verdwijnen doorgaans vanzelf.
Verschillende vormen van acupunctuur
Klassieke acupunctuur vormt de basis van onze behandelingen. Daarnaast werken we met twee gespecialiseerde methoden die vooral bij pijnklachten worden ingezet. Ze maken allebei gebruik van dunne naalden, maar de keuze van de behandelpunten en de manier van behandelen verschillen.
Acupunctuur volgens de Balansmethode
Bij de Balansmethode behandelen we acupunctuurpunten op andere plaatsen dan waar je pijn ervaart. Heb je bijvoorbeeld schouderklachten, dan kunnen we punten op je arm of been behandelen.
Deze methode gaat uit van onderlinge relaties tussen verschillende lichaamsgebieden en meridianen. De pijnlijke plek zelf blijft tijdens de behandeling vrij.
De naalden worden doorgaans actief gestimuleerd. Hierdoor kun je een duidelijkere sensatie voelen dan bij klassieke acupunctuur.
[Lees meer over acupunctuur volgens de Balansmethode]
Dry needling
Dry needling richt zich juist op de gespannen spieren zelf en zogenoemde triggerpoints. Dit zijn plaatselijke, gevoelige plekken in een spier die pijn kunnen veroorzaken of uitstralen naar een ander gebied.
Bij deze methode plaatsen we de naald rechtstreeks in het triggerpoint. De spier kan hierdoor kort en onwillekeurig samentrekken. Dit wordt een lokale twitchrespons genoemd.
We zetten dry needling onder andere in bij spiergerelateerde pijnklachten.
Welke behandelvorm past bij jouw klachten?
Je hoeft vooraf niet te weten welke behandelvorm het meest geschikt is. Tijdens de eerste afspraak bespreken we welke methode aansluit bij jouw klachten en waarom we daarvoor kiezen. Soms kan een combinatie van behandelmethoden passend zijn.
Vraag je je af of acupunctuur bij jouw klachten past? Neem gerust contact met ons op. We luisteren naar je verhaal en bespreken vrijblijvend welke mogelijkheden er zijn.
Acupunctuur bij Saskia Klerk
Saskia Klerk is sinds 2013 werkzaam als acupuncturist bij Therapeutisch Centrum Klerk. Haar achtergrond ligt in sportmassage en shiatsu therapie.
Na haar opleiding tot shiatsutherapeut in Nederland liep ze stage in China. Daar kon ze haar praktijkkennis van de Traditionele Chinese Geneeskunde verder verdiepen.
In de jaren daarna heeft ze zich steeds verder ontwikkeld, onder andere op het gebied van pijnbestrijding volgens de Balansmethode en dry needling.
Tijdens de behandelingen kijkt Saskia niet alleen naar de klachten zelf, maar ook naar hoe je lichaam op de behandeling reageert. Ze vindt het belangrijk dat je je op je gemak voelt en dat er ruimte is om aan te geven wat je ervaart. Die ervaringen neemt ze mee in het verdere verloop van de behandelingen.
Saskia is aangesloten bij beroepsvereniging ZHONG.
Wordt acupunctuur vergoed?
Acupunctuur kan geheel of gedeeltelijk worden vergoed vanuit een aanvullende zorgverzekering. Of je hiervoor in aanmerking komt en hoeveel je vergoed krijgt, hangt af van je verzekeraar en de voorwaarden van je polis.
Een vergoeding vanuit de aanvullende verzekering valt niet onder het verplichte eigen risico. Voor een afspraak bij onze acupuncturist heb je geen verwijzing van de huisarts nodig.
[Bekijk hier onze actuele onze tarieven]
Acupunctuur in Capelle aan den IJssel
Voor acupunctuur kun je terecht bij Therapeutisch Centrum Klerk aan de Kanaalweg 33 in Capelle aan den IJssel. We ontvangen ook cliënten uit Rotterdam, Nieuwerkerk aan den IJssel en Krimpen aan den IJssel.
Wil je weten of acupunctuur bij jouw klachten past? Neem gerust contact met ons op voor een gratis en vrijblijvend adviesgesprek.
Veelgestelde vragen over acupunctuur
Veelgestelde vragen over acupunctuur
Doet een acupunctuurbehandeling pijn?
We werken met dunne, steriele naalden. Bij het inbrengen voel je meestal een prikje; wat je daarna voelt, verschilt per persoon. Bij de klassieke acupunctuur voel je relatief weinig. De twee specialisaties voelen doorgaans intenser: bij de Balansmethode wordt de naald gestimuleerd tot je een duidelijke sensatie voelt, bij dry needling kan de spier kort samentrekken als de naald het triggerpoint raakt.
Waarom wordt er bij acupunctuur naar mijn tong en pols gekeken?
Je tong zegt volgens de traditionele Chinese diagnostiek iets over je lichamelijke gesteldheid over een langere periode, je pols over je vitaliteit op dit moment. Samen met het gesprek bepaalt dat welke punten Saskia kiest.
Moet ik zelf al weten welke vorm van acupunctuur het beste bij mij past?
Nee, dat hoeft niet. We bepalen dat samen tijdens het gesprek en het onderzoek, aan de hand van je klachten.
Kan Saskia mij ook naar een andere behandelvorm binnen de praktijk doorverwijzen?
Ja. Saskia zet naast acupunctuur ook shiatsu therapie in waar dat past, en kan je doorverwijzen naar Marco voor cranio sacraal therapie als een bredere aanpak wenselijk is.
Mag ik acupunctuur laten doen als ik zwanger ben?
Vertel het altijd voor de behandeling als je zwanger bent of denkt te zijn. Sommige punten worden dan vermeden of de behandeling wordt niet gestart.
Kan ik acupunctuur combineren met medicijnen, bijvoorbeeld bloedverdunners?
Meestal wel, maar geef dit altijd aan tijdens de intake. Bij bloedverdunners of andere medicatie die de bloedstolling beïnvloedt, houden we daar bij de behandeling rekening mee.
Ik ben bang voor naalden, is acupunctuur dan nog een optie voor mij?
Ja, die vraag krijgen we vaker en het is geen belemmering. De naalden zijn dun en flexibel, heel anders dan een injectienaald. Vertel het gerust vooraf, dan houden we daar rekening mee en bouwen we rustig op.
Is de werking van acupunctuur wetenschappelijk onderzocht?
Ja, er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar acupunctuur, vooral bij pijnklachten. Ook de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft in 2003 een rapport gepubliceerd waarin verschillende aandoeningen en de beschikbare onderzoeksresultaten worden besproken.